val-westover-photography-jim-kwik

De curand l-am cunoscut pe Jim Kwik, la invitatia unui prieten de viziona un webminar.

El este fondatorul:

logotest4

Ma bucur foarte mult ca am dat curs acelei invitatii. Am descoperit astfel un Om interesant si un instructor  minunat in ale invatarii rapide. El a reusit sa depaseasca  provocarile avute in copilarie si care il impiedicau sa invete. Asa cum stiti si cum se intampla de multe ori, provocarile cele mai mari iti aduc si darurile cele mai mari. Nici el nu a facut exceptie, asa ca, in incercarea de a depasi aceste limitari,  a ajuns maestru in acest domeniu.

In continuare, va propun reteta lui prin care putem invata mai repede, orice. Sunt 4 pasi pe care ii putem aplica cu succes, incepand de astazi!

A facut si un acronim: F.A.S.T 🙂

F – forget (uita de orice altceva – griji, ganduri etc.. si fii atent la ceea ce faci, concentreaza-te pe ceea ce este relevant in acel moment)

A – active (fii prezent, activ, pune intrebari, comenteaza)

S – state (intra intr-o stare de curiozitate, atentie, alerta, fascinatie fata de materialele studiate)

T – take notes (ia notite) Imparte foaia in doua: in stanga (notite, idei, citate) si in dreapta (impresiile tale, intrebari, cum ai putea folosi informatia primita, simboluri)

39fd2a8474610948d1649567ab028d06

Iata si cele 10 chei care favorizeaza invatarea:

  1. Good diet (hrana sanatoasa)
  2. Killing ants (omoara furnicile – gandurile negre automate)
  3. Exercise (exercitiu fizic)
  4. Brain nutrients (nutrienti pentru creier)
  5. Positive Peers (prieteni pozitivi)
  6. Clean Environement (mediu curat)
  7. Sleep (somn)
  8. Brain Protection (protejeaza creierul)
  9. New learning (invata lucruri noi)
  10. Stress Management (yoga, meditatie, EFT)

Am sa inchei cu un citat din Jim Kwik:

„Invatarea nu este numai putere, este si profit. In toate domeniile: financiar, relational, sanatate, spiritualitate” 

Sa avem spor si sa ne fie de folos!

Cu drag si daruire,
Miky

 

4 pasi & 10 chei pentru a invata totul mai repede!

Cometarii

comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *