Antrenament 42 de zile ~ziua 2~

Bine te-am gasit!

Ziua 2!

„Milioane de oameni citesc rapid chiar in acest moment, iar sa te opui citirii rapide este ca si cum te-ai fi opus telefoanelor mobile sau internetului. Vrem conexiuni din ce in ce mai rapide, vrem telefoane din ce in ce mai performante; implicit capacitatile noastre trebuie sa creasca in mod corespunzator pentru a face fata evolutiei. Trebuie sa ne adaptam permanent pentru a avea o sansa in fata provocarilor sporite.” Silviu Vasile

Da, intr-adevar e necesar sa ne adaptam permanent!

Astazi, antrenamentul nostru va fi unul de viteza. Si vom avea nevoie de un mic ajutor: el se numeste POINTER. (poate fi propriul deget sau un instrument de scris ~stilou, pix, creion~)

Poate te-ai mai ajutat si alta data de pointer. Ce vom face astazi insa diferit este sa imprimam  pointer-ului o viteza de citire mai rapida decat cea cu care esti obisnuit. Privirea ta, va urmari pointer-ul si astfel viteza va creste. INSA…urmareste sa fie totusi o viteza care sa iti permita si sa intelegi textul.

Citeste timp de 15 de minute, folosind pointer-ul. Apoi, ultimele 5, citeste liber. Observa ce se intampla.
Aceasi indicatie: nu suna telefonul, nu merge televizorul si nu sunt alte surse care sa iti distraga atentia.

La finalul exercitiului, ochii tai merita putina relaxare. Asa ca, apropie-ti palmele, fii constient de faptul ca in mijlocul lor sunt centri energetici si freaca mainile una de alta cateva secunde. Cand simti sa se incalzesc palmele, aseaza-le deasupra ochilor, fara sa apesi. Energia, caldura va relaxa muschii obrajilor, iar ochii vor elimina din tensiune si stres.

Asadar:
– reciteste citatul de la inceputul lectiei
– citeste cu ajutorul pointer-ului, 15 minute, cu pointer, 5 minute, liber (din Metoda Clara, cei care au cartea)
– reciteste cele 10 motive pentru care inveti sa citesti rapid

PS Lasa un comentariu, si spune-mi cum a fost.

Succes!!
Miky