Antrenament 42 de zile ~ ziua 4 ~

Bine v-am gasit!

Saptamana 1, ziua 4!

„Sa ne inchipuim timp de 30 de secunde cum ar arata viata noastra peste cativa ani daca am reusi sa citim chiar de astazi cu aceste viteze supersonice de peste 5000 de cuvinte pe minut. Ce sanse si oportunitati s-ar ivi in viata si in cariera noastra, cat de mult ni s-ar schimba perspectiva, cat de multi bani am reusi sa castigam, cati prieteni am avea, de ce stima si recunoastere ne-am  bucura in randul celorlalti si mai ales cat de mandri vom fi de noi pentru ca am reusit toate acestea” Silviu Vasile

„Când citim se produce un fenomen extraordinar: creierul uman vede elementul, obiectul sau simbolul, îi asociază unui sunet şi îl traduce automat într-o idee sau imagine.
Tot acest proces cere timp, adică mijlocirea sunetului în acest context întârzie foarte mult procesarea informaţiei chiar dacă este un proces foarte rapid.

Informaţia parcurge drumul “Te uiti – Vezi – Auzi – Întelegi”

Totuşi, dacă am putea să eliminăm elementul vocalizării, de orice fel ar fi ea, atunci am observa o mărire a vitezei de citire de chiar 10 sau 20 ori, coroborat cu o scădere vizibilă a efortului depus.
Din mărturiile directe a celor care folosesc deja această tehnică, am aflat că în momentul în care văd rândul sau paragraful ei înţeleg informaţia.
De fapt în momentul când văd un paragraf, în fracţiunea de secundă respectivă, înformaţia se întipăreşte direct in minte fără să mai trebuiescă să fie procesată undeva (adica vocalizată într-un fel).
Când vede un cuvânt sau un grup de cuvinte o persoană, care practică citirea exclusiv vizuală înregistrează informaţia în minte nemijlocit, asemenea unui film care se derulează în faţa ochilor.” Sursa: starceanub

Acum, la antrenamentul de ieri in care trebuia sa citesti litera cu litera, banuiesc ca ti-a fost destul de greu. Tendinta era probabil sa citesti mai multe litere deodata. Si este normal pentru ca noi avem capacitatea de a citi un cuvant si chiar mai multe o data.

Astazi, vom imperechea cuvintele din cartea de antrenament. Te rog sa iei un creion si sa pui un punct intre cuvinte.

Ce ai de facut este sa fixezi doar punctul. Ochiul se va adapta si va citi cate doua cuvinte o data. Fara efort!

Cam asa:

„Citirea • a aparut •acum circa •5000 de• ani odata cu •aparitia hieroglifelor.• Primul alfabet• a fost• creat in• urma cu• 3500 ani. •Paul Stefanescu •prezinta motivul• pentru care• omul nu •citeste rapid,• iar concluzia• lui este• ca omul •a invatat •sa citeasca •gresit si •acum este• nevoie sa •corecteze prin• exercitiu acest• mod impropriu •de a •citi. Primele• scrieri au• fost pe• piatra, tablite• de lut, •pergamente sau• pe bucati •de piele• cuvintele fiind• scrise unele• dupa altele •fara spatii •si punctuatie• uneori chiar •sub forma •prescurtata.”

Asadar:
– reciteste citatul de la inceputul lectiei
– citeste 15 minute cuvintele din cartea de exercitiu, doua cate doua.  Apoi 5 minute liber
– inchide ochii, respira profund si du mana dreapta la ceafa. Incepe sa-ti masezi ceafa si vei simti cum tot stresul dispare si o senzatie placuta de relaxare apare impreuna cu o stare de eliberare interioara.

Succes!!

Cu drag,
Miky