„Sa invatam asadar sa folosim resursele acestui inconstient, acest intermediar pus la dispozitia noastra pentru a ne asigura suprematia asupra noastra insine, pentru a ne spori energiile, facultatile, aptitudinile, pentru a ne cizela fiinta noastra morala si a ne regla miscarile interioare ale organismului.”
„Folosirea metodei de impregnare a inconstientului pe care o cunoasteti acum va activa transformarea voastra, ceea ce nu poate decat sa antreneze o inflexiune favorabila a destinului vostru”
„Trei lungi sedinte zilnice de autosugestie metodica, un somn prelungit intr-o incapere bine aerisita, o alimentatie usoara si lichide din abundenta sunt suficiente pentru a ne vindeca si aceasta cu atat mai repede si mai bine cu cat avem – din punct de vedere teoretic si practic – o experienta personala a dirijarii voluntare a inconstientului”
„Forta vointei umane poate realiza orice. Pentru aceasta trebuie ca in loc sa ne lasam dominati de impulsurile ideii spontane, sa ne antrenam ideea gandita. Aceasta este arta autosugestiei, pusa in evidenta de Emile Coue; daca introducem in cursul normal al gandurilor noastre vizualizari mentale expresive ale obiectivului vizat -in orice domeniu: pesonal, afectiv, profesional sau al sanatatii – favorizam realizarea acestuia.”